Trim

To ganger i uken har vi trim i aulaen på Frivilligsentralen. Selve trimmen er det dyktige studenter fra Høgskolen i Innlandet som står for. Dette er variert og helhetlig styrke- og balansetrening som passer for alle! Man tilpasser selv vanskelighetsgrad etter egne evner. Dette er åpent for alle, og krever ikke at man er i god form fra før. Det er aldri for sent å investere i egen helse.

Oppmøte i aulaen på Frivilligsentralen.

Hver tirsdag fra 11.00-12.00

Hver torsdag fra 12.00-13.00

Hjertelig velkommen skal du være!