To ganger i uken har vi trim i aulaen på Frivilligsentralen. Selve trimmen er det dyktige studenter fra Høgskolen i Innlandet som står for. Dette er variert og helhetlig styrke- og balansetrening som passer for alle! Man tilpasser selv vanskelighetsgrad etter egne evner. Dette er åpent for alle, og krever ikke at man er i god form fra før. Det er aldri for sent å investere i egen helse.
Oppmøte i aulaen på Frivilligsentralen.
Hver tirsdag fra 12.00-13.00
Hver torsdag fra 12.00-13.00
Hjertelig velkommen skal du være!